O ego e o Eu Superior (2-3)

O ego e o Eu Superior (2-3)

Nesta segunda parte do artigo proponho-me ajudar-te a destrinçar entre o ego e o Eu Superior pois o primeiro tenta constantemente fazer-se passar pelo segundo…

Já sabes distinguir entre um e outro?

A maior dificuldade para a maioria das pessoas está em consciencializarem-se de que toda a vida fundamentada na matéria não é a Realidade. O ego é o teu falso eu, é o criador de toda a miséria, tristeza, doença, medo e insatisfação. Todos os teus problemas residem na falta de conhecimento de quem é realmente o causador das tuas mazelas.
O que consideras mais importante na tua vida? O teu falso eu (ego) ou o teu Verdadeiro Eu (Essência Divina)? Quando tiveres consciência da tua natureza divina, perceberás que ela é a fonte de toda a tua vida e assim procurarás vivenciá-la no teu dia-a-dia.
Quando colocares como prioridade na tua vida o conhecimento da Verdade e a praticares nas tuas acções, perceberás que os teus problemas irão perdendo o seu dramatismo e desaparecerão gradualmente. Quando acordares para essa Verdade, os teus pesadelos desaparecerão. Quando a Luz avança, as trevas desaparecem.
Cada pessoa é inteiramente responsável por criar o Paraíso ou o inferno na sua vida. Depende apenas de quem está no comando, o ego ou o Eu Superior. Todas as guerras, as desigualdades sociais, a fome e a miséria têm a sua origem nos conflitos internos de cada um de nós.
O teu ego individual e o ego da colectividade acreditam que a doença, a morte, a injustiça e a miséria têm existência verdadeira. O ego envaidecido acredita na individualidade, vê inimigos por toda a parte e é especialista em apontar culpados. Enquanto o leme da tua embarcação estiver a ser manobrado pelo teu ego, tu estarás a caminhar a “passos largos” para a infelicidade.
Para seres feliz não é necessário resolveres os problemas da humanidade. Não é preciso prenderes todos os corruptos. A tua felicidade não depende de acabares com a fome no mundo, com as guerras no Médio Oriente, com aquele vizinho que consideras um chato, ou com o teu chefe “melga”.
Se queres ver um mundo melhor e conquistar a felicidade, só existe um caminho a seguir, somente uma estrada a percorrer. Deves mudar urgentemente o teu mundo interior, pois o exterior é apenas um reflexo das tuas crenças e convicções.
A nossa vida deve ser uma constante troca de manifestação de Amor. Infelizmente, em mui tas situações somos dominados pelo interesse egocêntrico do nosso ego. Porém, precisamos acordar desse sono e viver a nossa Realidade Absoluta. Chegará o dia em que iremos descobrir que a felicidade, a prosperidade e a saúde não são algo a ser conquistado. Descobriremos que tudo isso já existe, que somente precisamos de reconhecê-las e vivenciá-las.

O Eu Superior: dicas para a vida, a carreira e o amor

Mesmo que não tenhas lido a primeira parte deste artigo, provavelmente já ouviste falar sobre o Eu Superior. Para começo de conversa: o que é Eu Superior? Vamos procurar uma definição abrangente para este termo, uma vez que me parece que é importante entender o conceito de Eu Superior, de forma simples e didáctica.
Decerto já leste algum livro ou viste algum filme em que o protagonista sentiu que algo ou alguém tentava comunicar com ele enquanto dormia ou mesmo no dia-a-dia. Não me refiro aqui ao espírito de outra pessoa, mas de uma parte de ti que habita nos domínios superiores da espiritualidade.
Assim, temos um outro lado teu que pode vir a conectar-se contigo para te ajudar a viver uma realidade mais plena. Basicamente, por agora é tudo o que precisas saber.
Na herança judaico-cristã podemos dizer que a entidade conhecida como Anjo da Guarda é provavelmente a que mais se aproxima do conceito de Eu Superior a que me refiro.

O poder do Eu Superior

Caso não acredites no Eu Superior, recomendo que te apegues ao que disse sobre teres um “tu” do além que te pode ajudar a ter uma vida melhor. A ideia é que consigas projectar-te a ti mesmo numa realidade diferente em que és mais feliz, mais pleno. Tu tens um sonho? Imagina que a tua versão que vive esse sonho é o teu Eu Superior.
Em alguns sectores da espiritualidade acredita-se que essa entidade pode tentar conectar-se contigo por meio de algumas acções que geralmente não te sentes impelido a fazer. É como uma vontade estranha de seres melhor, percebes?
Caso não saibas, não há problema, pois, mais abaixo tens algumas dicas do que pessoas que sentem o Eu Superior dizem receber. Na verdade, são coisas bastante práticas que de um modo geral são boas e poderiam estar em qualquer lista de dicas para obter bem-estar.

Dicas para a vida de qualquer um

Cultiva a espiritualidade. Ainda que não sigas nenhuma corrente mística ou religiosa, procura cultivar a tua espiritualidade. Ou seja, investe em medidas diárias que façam bem ao teu espírito, que te ajudem a conheceres-te mais a fundo.
Medita. Ao contrário do que muitos pensam, meditar não é necessariamente uma prática religiosa. Há muitas pessoas que seguem outras filosofias, algumas mesmo sendo ateias, e que meditam. Actualmente, meditar é uma prática amplamente recomendada por médicos e psicólogos para reduzir o stress e a ansiedade.
Enfrenta as sombras. É normal sentires medo na vida. Contudo, as pessoas que têm sentido o seu Eu Superior a entrar em contacto com elas confidenciam que adquirem mais coragem para lidar com as partes nebulosas das suas próprias vidas!
Equilibra a tua vida interna. Para colocares a tua vida em ordem e seres melhor, já deves saber que é importante alterares as coisas do lado de dentro. Ao alcançares o equilíbrio interno, terás mais sabedoria para lidar com os diversos conflitos.
Equilibra a vida externa. Uma vez que o interior está pleno, torna-se mais fácil lidares com o exterior! Assim, tenta focar-te em fazeres esse movimento de te compreenderes para compreenderes o teu exterior.
Age. Tudo o que te disse até agora e tudo o que te vou dizer a partir daqui está pautado pela ideia de que tu vais colocar estas dicas em prática. Assim, talvez seja esta a dica mais importante em relação ao Eu Superior. As pessoas sentem-se impelidas a agir.
Faz escolhas. A princípio, agires e fazeres escolhas parecem ser a mesma coisa. Contudo, há aqui uma diferença que merece ser notada. Fazeres escolhas implica teres opções e escolheres a melhor. Será que sabes como fazer uma boa escolha ou fazes isso de modo inconsciente? Isso pode ou não ser problemático, então é bom prestares atenção.
Corre riscos. Para tomares algumas decisões, acabarás inevitavelmente por correr alguns ricos. Não estou necessariamente a falar de risco de vida. É possível que se trate de um risco de exposição ou de comprometer um relacionamento importante. Se souberes fazer escolhas, saberás minimizar os riscos!
Procura actividades que reduzam o stress. Uma boa decisão para tomares em qualquer altura é praticares actividades que reduzem o stress. Fazeres exercícios físicos é uma excelente opção sobre a qual não posso deixar de falar. Para além disso, insisto em que voltes a pensar em meditação (e eventualmente em terapia).
Investe em relacionamentos saudáveis. Estou a falar-te de relacionamentos quando cito os riscos que se correm na altura de fazer uma escolha. Nesse contexto, lembra-te de que é muito importante investires em bons relacionamentos (ou para tornares bons aqueles que já tens). Estares perto de pessoas que te amam e que são boas para ti é extremamente benéfico. A vida flui muito melhor! Um exemplo disso é o ambiente de trabalho, que fica muitíssimo pesado quando as pessoas são tóxicas.
Afasta-te de relacionamentos tóxicos. Assim sendo, limita a influência e a interferência de pessoas tóxicas na tua vida. Essa é uma escolha que envolve riscos, mas também traz consigo muitas consequências positivas.
Abandona crenças limitantes. Mudando um pouco de assunto, o próprio acto de creres no Eu Superior envolve o abandono de crenças limitantes. Ao leres o título do artigo, deves ter pensado: “lá vem mais uma parvoíce esotérica”. No entanto, agora já deves ter mudado de ideias e percebeste que é possível abordar este assunto duma forma muito dinâmica. É esse tipo de flexibilidade de pensamento que eu gostaria de incentivar em ti.
Expõe-te mais. A exposição é um dos riscos que podes temer assumir. É realmente difícil dar o primeiro passo e mostrar às pessoas: “este sou eu”! No entanto, pensa naquilo que podes trazer para o jogo da tua vida. Talvez seja uma questão pessoal, mas há quem tenha medo de se expor na carreira. Ao esconderes os teus talentos, não só perdes tu, mas futuros empregadores ou oportunidades que ganhariam muito contigo sendo tu próprio!
Torna-te consciente do teu próprio potencial. Para te expores, entenderes o próprio potencial é muito importante! Tu podes fazer isso ao exercitares o autoconhecimento.
Exercita a criatividade. Uma outra forma de te conheceres melhor é exercitando a tua criatividade. Até podes pensar que não, mas reinventares-te duma forma criativa pode trazer-te resultados superinteressantes para redefinires a tua vida conjugal, o teu trabalho, ou o relacionamento com os teus filhos.
Viaja sempre que possível. Uma outra forma de continuares a conhecer-te e, mais que isso, aprenderes mais sobre a vida, é viajando. Quando te for possível sair por aí, planeia viagens para o máximo de lugares que conseguires, sejam simples fins-de-semana, sejam períodos mais longos. Trata-se de uma experiência extremamente agregadora e em que vale a pena investires!
Tem mais momentos de introspecção. Se quiseres seguir a dica acima e viajar com a tua família, tudo bem. Contudo, a viagem pode servir como uma experiência muito especial de introspecção. Ou seja, pode ser um momento óptimo para passares tempo contigo mesmo. Se acreditares, podes investir em práticas para te conectares com o teu Eu Superior. Caso não acredites, mesmo assim vais continuar a vivenciar uma experiência muito positiva.
Adequa a vida de acordo com as tuas crenças e valores. Falando em acreditar ou deixar de acreditar, que tal teres bem definido para ti aquilo em que de facto crês? Se eu te perguntasse quais são os teus valores, será que saberias responder-me? Caso não saibas com exactidão a resposta para essas perguntas, é o momento ideal de aproveitares a introspecção que referi acima e reflectires sobre isso.
Fala bem sobre ti mesmo. Caso venhas a praticar tudo o que já te disse até agora, é possível que comeces a ter uma visão de ti que é mais positiva. Então, apega-te a isso!
Troca os sentimentos negativos por positivos. Por fim, troca tudo aquilo que te faz mal ou procura ressignificá-lo! Se entendes que não consegues fazê-lo sozinho, podes e deves procurar quem te possa ajudar nisso. Eu estou aqui para te ajudar, caso precises!
Para aprenderes a ressignificar sentimentos, auto-imagem e outras questões abordadas aqui, investe no conhecimento de ti mesmo (ou do teu Eu Superior)!

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